2025年11月 妊活・妊娠中のための料理教室～いつかママになるために！
【日程】
2025年11月19日(水) 10:30～13:30
【場所】
市ヶ谷校
【実習内容】
赤ちゃんの健やかな発育には、 妊娠前からの身体づくりが大切です。
当教室では、栄養の大切さを理解しながらお料理を学びます。
授乳中のママの栄養がしっかりしていると、母乳の栄養バランスも良くなり
赤ちゃんはとても育てやすくなるのを知ってますか。
でも、出産するとママは大忙し。
だから寝てる合間に簡単に作れ、しっかり栄養が摂れる！
そんなレシピをご用意します。
◇ママの状態
・食欲がある・よく眠れる・気持ちが安定してる
◇赤ちゃんの様子
・夜泣きが少なくよく眠ってくれる・朗らかであまり泣かない
・つかまり立ちが早い・皮膚炎になりにくい
・風邪をひかない・喘息などになりにくい
【注意事項】
※この講座は市ヶ谷校のみでの開催です
※時間は作業により前後する場合があります
※最小人員2名から開催します
【お申込み方法】
お申し込み専用サイトよりお申込みください
※講座の詳細や最新情報については公式LINEにてご案内しています。満席の場合はご了承ください
